Vad är MI?
Motivational Interviewing (MI), eller Motiverande samtal på svenska, är ett förhållningssätt, eller ett sätt att vara tillsammans med andra människor. MI syftar till att öka en persons egen motivation för, och åtagande till förändring. Förhållningssättet, eller andan, består av följande grundläggande tankar (Miller & Rollnick, 2013):
-
Att man samarbetar och är ett team med den man pratar med
-
Att man visar en äkta välvillighet för den andras behov
-
Att man ser och tror på den andras resurser
-
Att man är icke-dömande mot personen och hens tankar, känslor, perspektiv med mera
-
Att man visar respekt och förståelse för en annans grundläggande behov av att vilja bestämma själv